マッサージ〜♪

日曜日に陸上観戦をして３〜４時間立って観ていたせいで
腰が痛くなってしまいました。。。

いつも通ってる整骨院に今日で４日連続治療してもらいました。
全体をマッサージしてから、足や腕・お腹のツボを押して
痛いところがなくなるまでツボを押してくれました。
マッサージもすごく気持ち良くて全身の力が抜けていくように
楽になっていきます。
先生の手は魔法の手みたいですね〜

手技の時間は約１５〜２０分位で、後は電気を肩と腰に当てるんです。
これだけしてもらって２８０円って安いですよね〜
健康保険が使えるからお得です。
また、明日も行って来ようかなぁ。。。